Gisteren zat ik in Blankenberge in het panel van #Awesomedia280114 en het was in 2 woorden: zeer tof. Tijdens zo een panelgesprek leer je ook als deelnemer steeds nieuwe dingen. Zo hoorde ik gisteren over het bestaan van een schermtijdplan dat Klasse voor ouders ontwikkelde 2 jaar geleden.

Je kan het plan hier downloaden, zo ga je vervolgens te werk:

1. Laat je kind dit schema een week lang eerlijk invullen. Hoeveel tijd spendeert het voor het scherm, hoeveel tijd aan slapen, sporten, andere hobby’s en huiswerk?
2. Denk er zelf over na: hoe ziet het ideale schema er volgens jou uit?
3. Bekijk het schema met je kind. ‘Is dat nu veel, waar kunnen we minderen, waar mag het meer, wat spreken we af?’
4. Maak samen een nieuw, gewenst schema.
5. Hang het nieuwe schema in zijn kamer op, samen met zijn schermtijd-overeenkomst.
6. Wijk af en toe af van de afspraken, bv. tijdens de vakantie of als je kind ziek is.