Ergens halverwege de opnames van onze nieuwe plaat, vroeg Danny, al eeuwenlang de toetsenist van Blue and Broke me of ik een plaat over de DSM 5 wou maken. De aanleiding waren twee songs die uiteindelijk de plaat gehaald hebben: Imposter en Gaslight. Je schrijft nu eenmaal liedjes over dingen die je tegenkomt in je leven en daardoor kunnen werk en hobby (nouja, semi-hobby, semi-professioneel), elkaar soms beïnvloeden.

Voor de tweede song, Gaslight, moet je nog wachten tot vrijdag, deze gaat over het fenomeen van gaslighting. Dit is een vorm van psychologische manipulatie… “waardoor iemand gaat twijfelen aan zijn/haar/hun perceptie van een gebeurtenis”. Ik leerde dit fenomeen pas echt kennen toen ik een tijdje terug een bachelorproef begeleidde aan de Arteveldehogeschool over deze vorm van psychologisch manipulatie. Vaak gebeurt gaslighting binnen een relatie, maar mijn oud-studenten onderzochten het fenomeen op school.

De eerste song kan je nu al beluisteren via onderstaande video (of hier pre-saven) en gaat over iets waar ik zelf heel lang last van heb gehad. Toen ik voor het eerst hoorde over het imposter syndroom was mijn reactie echt: dus ik ben niet de enige?!?!?

Wat is het imposter syndroom of het oplichterssyndroom?

Je hebt een goede job, veel werkervaring en de feedback die je van iedereen ontvangt is positief. En toch hoor je altijd dat stemmetje in je hoofd: ‘Wanneer ontdekt men dat ik eigenlijk helemaal niets kan?’ Als je last hebt van het imposter syndrome, ook wel oplichterssyndroom genoemd, leg je de lat enorm hoog voor jezelf en heb je de neiging je eigen prestaties te onderschatten. Hoe goed je je werk ook doet en hoeveel complimentjes je ook krijgt, er is altijd een stemmetje dat dat niet gelooft. Je bent voortdurend bang om elk moment ontmaskerd te worden.  (bron)

En ik blijk helemaal niet alleen te zijn, 1 op 5 zou er soms last van hebben. Hoe loop je risico om hier mee te maken te krijgen? Het komt vaakst voor bij intelligente mensen met een natuurlijk laag zelfvertrouwen en dus ook vaak aan zichzelf twijfelen. Het helpt zeker niet als ze ook nog behoorlijk perfectionistisch zijn.

Lees en luister de tekst van deze song in deze video: