Verrassende – en makkelijk te verhelpen – oorzaak van slecht slapen bij tieners?

Deze video bespreekt het belang van een goede nachtrust voor de ontwikkeling van het brein. Niet nieuws, denk je, maar naar het einde toe komt een onverwachte twist. Terwijl de onderzoekers hadden verwacht dat sociale media-gebruik de voorspeller te zijn van slechte slaap, bleek dit niet het geval. Er was iets helemaal anders dat samenging met slecht slapen…

Geef een reactie